SAS-KÖLN                                                                      

Informationen von Patienten und Ärzte für Patienten und medizinisches Personal über den Schlaf und Schlafstörungen.    

                                     SAS-Köln, Selbsthilfe Schlafapnoesyndrom Köln

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Letztes Update:
29.12.2008
Diese Seiten wurden von Patienten und Ärzten für Patienten oder Ratsuchende (aber auch medizinisches Personal)  gemacht.  Wir möchten Sie umfangreich über den Schlaf und Schlafstörungen aus medizinischer Sicht informieren. Wir verstehen uns als eine Initiative, die sich mit dem Schlaf und Schlafstörungen im allgemeinen und mit regionalen Besonderheiten und Versorgungsmöglichkeiten im Kölner Raum befassen. Wir sind ehrenamtlich tätig. Wir halten Sie über aktuelle Ereignisse die im Zusammenhang mit Schlafstörungen und deren Behandlungen stehen, auf dem Laufenden.  Wir werden daher unsere Seite regelmäßig aktualisieren. Gerne informieren wir Sie auch direkt über das neue Update, dazu bestellen Sie bitte die Newsletter.   (Newsletter bestellen)

Unsere Themen:

Allg. Infos  

Programmübersicht 2009

Version des Gesamtprogramm Patientenseminare  2009    Hier klicken für die Programmübersicht 2008 

Allg. Infos  

Aktuelles  / Newsletter 

Die wichtigsten Informationen in Kürze.     Newsletter  und weitere aktuellen Themen        Mehr erfahren Sie hier 

Allg. Infos zum Schlaf  

Der erholsame und der gestörte Schlaf 

Was ist eigentlich der Schlaf ? Eine Einführung in den Schlaf und eine Übersicht der medizinischen Definitionen von Schlafstörungen. Eine Zusammenfassung von Frau C. Hamm, Schlafmedizinisches Zentrum Köln-Merheim       Mehr erfahren Sie hier 

Schlafapnoe

Ist das  Schnarchen (lebens-) gefährlich ?

Das laute Schnarchen selber ist nur mit wenigen Ausnahmen gefährlich, die nächtlichen Atemaussetzer aber, die bei einem starken Schnarcher eintreten können, sind als Ursache für lebensbedrohende  Herz- und Kreislaufkrankheiten ausgemacht.   Mehr erfahren Sie hier 

 

Insomnie
Immer mehr Menschen leiden an Ein-     oder Durchschlafstörungen
Das Schlafmedizinische Zentrum in Köln-Merheim (in der Lungenklinik) bietet Patienteninformations- abende an. Interessierte können sich über den richtigen Schlaf informieren. Es werden auch Schlafstörungen und deren Auswirkungen besprochen.    Mehr erfahren Sie hier
Insomnie

Auch Kinder können Schlafstörungen haben

In den meisten Schlaflaboren werden nur Erwachsene behandelt, in Köln gibt es aber auch ein Schlaflabor und speziell ausgebildete Ärzte für Schlafstörungen bei Kindern  Mehr erfahren Sie hier 

RLS
Das Restless Legs Syndrom
Für Patienten, die unter dem Restless Legs Syndrom leiden, gibt es in Köln eine Selbsthilfegruppe.           Mehr erfahren Sie hier
Schlaflabor-

Behandlung

Es beginnt mit einer Krankenhauseinweisung 
In fast allen Schlaflaboren bestehen Wartezeiten. Es ist daher ratsam sich vorher mit dem ausgewählten Schlaflabor in Verbindung zu setzen. Im Schlafmedizinischem Zentrum Köln-Merheim beispielsweise gibt es ambulante Sprechstunden. Der Arzt kann im Vorgespräch die Dringlichkeit und den Termin einer Untersuchung festlegen.                  Mehr erfahren Sie hier
Schnarchen Wie das„Leiden eines Schnarchers“ ein Ende nahm..... Ein Betroffener schildert seinen langen Weg vom Schnarcher zum therapierten Schlafapnoiker.  Ein authentischer Vortrag von Edgar Völger auf einem Kölner- Schlafapnoetag  Mehr erfahren Sie hier
Info zur

Schlafapnoe

Patienten informieren Patienten

Ein neuer Service der Selbsthilfe SAS-Köln. Erfahrene, besonders geschulte Patienten informieren neue Patienten rund um die Schlafapnoe und Therapie     Mehr erfahren Sie hier 

Qualität der Schlaflabore Qualitätskontrolle in der Schlafmedizin Ein Merkmal der medizinischen Arbeit ist die Qualität. Qualitativ gute Arbeit kann aber nur geleistet werden, wenn alle Elemente, die die Qualität einer Behandlung ausmachen, aufeinander abgestimmt sind und in die Qualitätssicherung mit einbezogen sind.       Mehr erfahren Sie hier
Fotostory:  was geschieht im Schlaflabor (Beispiel Schlafapnoe)
Patienteninformationen einmal ganz anders 
Ein  Zivildienstleistende im Schlafmedizinischen  Zentrum (SMZ) hat es erkannt, viele Patienten würden gerne wissen, wie so der normale Durchlauf bei einer Erstdiagnose und Behandlungen bei einem typischen Schlafapnoepatienten im Schlaflabor aussieht. Verbal erklären kostet viel Zeit und geschrieben ist es meistens nicht mehr verständlich. Er kam auf die gute Idee, eine Fotoserie in Form eines Foto-Roman zu erstellen und diesen in den Wartebereich des SMZ auszulegen. Der Patient kann sich dann in Ruhe  das "Bilderbuch" ansehen und im Bedarfsfall bei seinem Gespräch mit dem Arzt oder Schlafwächter gezielt fragen. Mehr erfahren Sie hier
Schlafapnoe

Auch Schlafapnoiker können reisen ..... 

Therapierte Schlafapnoepatienten können genauso reisen und in Urlaub fahren, selbst wenn sie in der Ferne fahren, wie Ihre gesunden Mitmenschen. Sie müssen sich nur etwas sorgfältiger auf ihre Reise vorbereiten und einige Dinge während der Reise beachten..........         Mehr erfahren Sie hier
Schlafapnoe Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlafapnoe Es ist mittlerweile auch bei den Kardiologen unumstritten , ausschließlich nächtlicher Anstieg des Blutdruckes oder der Herzfrequenz haben zu einem hohem Prozentsatz  schlafbezogene Atemstörungen (z.B. die Schlafapnoe) zur Ursache. Die Frage, ob man nachts schnarcht gehört nach Auffassung der Selbsthilfe SAS-Köln auf jeden Anamnesebogen eines Kardiologen. Leider wird das Schlafapnoesyndrom noch zu selten bei der Abklärung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen einbezogen.    Mehr erfahren Sie hier
Schlafapnoe

Schlafapnoe und Straßenverkehr

Seit August 1998 besteht ein Gesetz, das  unbehandelte Schlafapnoiker in keiner Führerscheinklasse zum Straßenverkehr zugelassen sind. Behandelte Schlafapnoiker dürfen unter der Voraussetzung der regelmäßigen Kontrolle am Straßenverkehr teilnehmen. Ein Thema was fast jeden Schlafapnoiker betrifft, welche Auswirkungen hat das Gesetz, was kommt auf sie zu?    www.Schlafmedizin-Koeln.de wird sich in den nächsten Ausgaben mehr mit diesem Thema beschäftigen  Mehr erfahren Sie hier
Info

Links

Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Links aufgeführt, wo Sie weitere Informationen erhalten können       Mehr erfahren Sie hier 
Informationen zum Schlaf Informationen des Gesundheits- Ministerium NRW zum Thema Schlafstörungen und Säuglingstod Auch das Gesundheitsministerium NRW hat zum Thema Schlaf und Schlafstörungen Informationsschriften herausgegeben                   Mehr erfahren Sie hier
Schlafapnoe Jahresprogramm 2009  SAS-Köln  Die Selbsthilfe SAS-Köln bietet auch dieses Jahr wieder Patientenseminare an.  Maskenschulungen, Arztvorträge, aber auch Informationen zur Schwerbehinderung werden angeboten. Das Jahresprogramm liegt in den Kölner Schlaflaboren und bei den Lieferanten aus.                                   Hier kommen Sie zum Programm 2009 
Schlafapnoe Notdienste / Bereitschaftsdienste bei den Geräteherstellern Fast alle Hersteller für C-PAP und Bi-PAP-Geräte, sowie Beatmungsgeräte  haben Notdienst-Telefonnummern geschaltet, um 24 Stunden erreichbar zu sein. Wenn beispielsweise an Feiertagen ein Gerät ausfällt, kann man Hilfe über diese Nummern erhalten. Informieren Sie sich über diese Notdienstnummer Ihres Geräteherstellers oder fragen Sie danach in Ihrer Selbsthilfegruppe        
Schlafhygenie Was kann der Patient selber machen

Veraltetes Motto: „Wer nichts weiß, kann auch nichts Falsches wissen“  Dieses ursprünglich zum Schutz der Patienten gedachte Motto ist nicht mehr gefragt. Patienten wollen heute Diagnosen und  den Sinn von Therapien verstehen und nachvollziehen können                                           Mehr erfahren Sie hier

Schlafapnoe

Wer schnarcht,  verkalkt...

Dieses wurde kürzlich unter diesem Titel unter anderem in der deutschen Presse gemeldet. Grundlage dieser Aussage waren die Studien einer israelisch-amerikanischen Gruppe von Medizinern, die sich dem ursächlichen Zusammenhang zwischen Arteriosklerose und Schlafapnoe widmeten. 
Schlafapnoe

Ambulante Therapiekontrolle

Die Krankenkassen sind auch bei der Therapiekontrolle sehr an der Kostendämpfung interessiert und haben sich im Bundesausschuss Ärzte/Krankenkassen dafür eingesetzt, neben der Polysomnographie (große Schlaflabor- untersuchung) auch die ambulante Therapiekontrolle in den Leistungskatalog der GKV aufzunehmen.       Mehr erfahren Sie hier

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